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科学喂养
健康成长每一天

三餐手记帮父母轻松规划宝宝的营养食谱:一餐一记、营养可视、食材可查,让每一次喂养都充满关爱。

📊 营养分析
营养均衡 快乐成长
好好吃饭 · 快乐成长
🏅 成长徽章

为什么选择三餐手记

专业的团队,科学的方法,贴心的服务

🥗

科学食谱

基于营养学专家建议,按月龄提供科学的辅食搭配方案

📊

营养追踪

自动统计蛋白质、钙铁锌等营养素摄入,实时掌握均衡情况

🎯

个性化推荐

根据宝宝月龄、口味与过敏记录,智能推荐最适合的食谱

📱

便捷管理

手机端一键记录,日历视图回看宝宝每一天的饮食

10000+

活跃用户

500+

精选食谱

98%

用户满意度

5年+

行业经验

小程序 + 管理后台

用户端轻松记录,运营端高效管理,两端数据实时同步

📱

用户端小程序

给爸爸妈妈用
  • 日历式三餐记录,一餐一图一食材
  • 营养分析报告,摄入是否均衡一眼可见
  • 婴幼儿食物库,营养成分与月龄建议
  • 我的收藏、成长徽章与消息提醒
🖥️

运营管理后台

给运营团队用
  • 数据统计看板,用户与内容趋势一目了然
  • 用户管理、消息管理一站式运营
  • 菜品与食物库维护,营养数据可配置
  • 图片识别能力,AI 辅助菜品入库

功能模块

丰富的功能模块,覆盖记录、分析、查询与运营全流程

🍽️

三餐记录

记录宝宝每一餐的时间、食材与食量,支持照片留存,成长有迹可循

日历视图 照片记录
📊

营养分析

按日汇总营养素摄入,生成可视化图表,及时发现偏食与不足

数据可视化 均衡提示
🍎

食物库

收录数百种常见婴幼儿食材,标注营养成分、适宜月龄与安全提示

营养数据 月龄建议
📸

AI 识图

拍一张照片即可识别菜品与食材,自动匹配营养数据,一键完成入库

图片识别 高效录入
🏅

成长徽章

坚持记录即可解锁营养达人、喂养专家等徽章,让科学喂养更有成就感

成就体系 长期追踪
💬

消息中心

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实时提醒 经验分享

用户评价

听听其他家长怎么说

"三餐手记让我这个新手妈妈不再焦虑,每天记录宝宝吃了什么、营养够不够,看得清清楚楚,太省心了!"

👩

张妈妈

8个月宝宝

"照片一传就能识别食材,营养分析报表很直观,宝宝体重增长一直很标准,强烈推荐给宝爸宝妈。"

👨

李爸爸

12个月宝宝

"界面清爽,操作简单,食物库里的月龄建议特别实用,还能和其他宝妈交流经验,感觉很用心。"

👩

王妈妈

6个月宝宝

准备好开始了吗?

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